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【tokuyo健身小教室】



Q、女生使用健身器材會不會生肌肉而不好看?

A:人體組成男、女大不同,一般男性體脂肪約12~18%,女性約18~24%。所以女生要因固定運動而產生肌肉所需運動強度、時間比男生更久,所以不需擔心,唯有透過持續運動及良好的飲食習慣,才能有效達到燃燒脂肪的效果。



 















步驟一:雙手輕輕握扶手,雙膝跪於舒適泡棉上,身體保持放鬆延伸狀態





 




 















步驟二:運用腹部、腰部還有手臂跟大腿的肌肉將身體往上曲伸,約停住3-5秒,在反覆重複此動作5-10遍,



建議適身體狀況而定,整個運動時間約5-10分鐘為佳。





 













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除了收納方便 外型流線 質感兼具以外,也是人氣網拍麻豆保持身材的祕密武器喔

它可運動到全身肌肉,不管是要掰掰肉 BYE BYE、屁屁 UPUP、小肥肚OUT OUT甚至是最難瘦的腿部,持續使用都可以讓您擁有完美線條,迎接夏天來臨。

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緊實臀部,屁屁UPUP

大腿SHOUSHOU

手臂掰掰肉BYEBYE





 













商品特色:



◎每天5分鐘,肌肉看的見~

◎可運動到全身肌肉,尤其是核心肌群。

◎6.2公斤輕巧可摺疊,收納不佔空間。.

◎5段強度可自行調整,全家都適用。

◎電子錶可循環顯示時間、次數、總次數。

◎動作簡單不必學習。





 













 




 






















好收好用,不占空間。簡易組裝,輕鬆方便。



 



註:此賣場適用健身器材之活動,恕不適用按摩紓壓家電及其他站別之活動。




 









商品規格


:::商品規格說明



◎機台重量:6.2公斤

◎包裝重量:7.2公斤

◎機台大小:1060 (L)*375 (W)*600(H) mm

◎材質:框架--鍛造鐵材 / 手肘墊/膝蓋墊--泡綿 / 電子錶-ABS

◎最大承重:135公斤

◎依照消費者保護法規定,消費者均享有產品到貨七天猶豫期之權益,但退回產品必須是全新狀態且包裝完整

( 保持產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性 ) ,否則恕不接受退貨

◎本產品文案為原廠所提供,若有變動敬請參照實際商品為準

◎本產品網頁因拍攝關係,圖檔略有差異,實際以廠商出貨為主

◎本產品係由生產廠商或供應商免費提供基本運送,若因地處偏遠、或其他特殊情形 (例如:天災或道路狀況不良),致使所物流車輛無法於正常狀況下送抵,而需另以其他方式處理時,所衍生之費用,須由訂購人自行支付供貨廠商












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